【非住不可】伊色拉渡假村 - Patong


 



今天是住在這間【非住不可】伊色拉渡假村 - Patong 的最後一天~



~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好



姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊



妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定



機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的



朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇



去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住



起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要



優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或



花冤枉錢~~最後挑了這間【非住不可】伊色拉渡假村 - Patong 真的



超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員



還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....



而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 60 間客房
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 免費褓姆/托兒服務
  • 客房餐點服務
  • 24 小時健身中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站

鄰近景點

  • 芭東市中心
  • 芭東海灘 (1.9 公里)
  • 班各拉夜街 (1.8 公里)
  • 賽門卡巴萊 (0.4 公里)
  • 江西冷購物中心 (1.6 公里)
  • 班各拉拳擊體育館 (1.7 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 JHBL》羅羽翔大三元、韓汛雙十 太子男女籃同年晉八隊史第2次


:

107學年度JHBL國中籃賽甲級12強男複賽、女預賽外卡賽,最大贏家是台南太子,13日太子男籃先在羅羽翔19分、12籃板、14助攻生涯首度「大三元」領軍,87:84力克宜蘭復興,太子女籃接著59:46擊敗上季亞軍北市懷生,雙雙在最後一刻晉級男、女八強,攜手搭上4月總決賽的末班車,繼105學年度後,隊史第2次。                  

                                                               

這是太子男籃繼105學年度首打甲級即獲冠軍後,隊史2度晉八強,女籃則是繼104學年度首拿第五、105學年度再奪第三後,隊史3度晉八強。                                                            

                                                               

                                                               

韓汛3年前打全國少年籃賽就逾170公分,屬超級球員,國一進嘉義水上國中,JHBL少有曝光、畫面,後來轉到太子,依規定國二禁賽1年,本季才又復出,且了卻了八強心願。                             

                                                               

陳芊諭13分、12籃板「雙十」,高嬿婷6分、9籃板及助攻、抄各5,石珮璇7分、10籃板,國二的陳怡親5分、12籃板,都功在贏球。       

                                                                

175公分的陳芊諭高人一等、外形亮麗,季末畢業後,是否繼續打球,或有其他生涯規畫,她說,現還言之過早,如不打球,可能就讀高職,有心走表演藝術,但她強調,未來還打不打、一半一半,八強決賽打完,再傷腦筋吧!

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 憶聲文教 邀顏宗海宣導健康飲食


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工商時報【文╱江偉琳】

為了呼籲國人重視、並持續宣揚正確健康飲食觀念,憶聲集團憶聲科技文教基金會將於12月1日下午在中壢藝術館演講廳,邀請國內重量級專家,長庚醫院毒物中心主任顏宗海,以「健康飲食新觀念」進行專題講座,將以深入淺出的方式,暢談正確保健之道,現場免費入座,歡迎民眾把握聆聽。

憶聲科技文教基金會專案負責人王惠敏表示,隨著網路發達,許多醫療保健訊息現在唾手可得,但是不正確的養身保健資料卻也充斥在我們的四周。事實上,「錯誤的知識」其實比「不知道」對於健康的危害更嚴重。王惠敏強調,面對潛藏的許多致癌致病因子或錯誤的保健行為,與其自以為是或因循惡例,倒不如尋求專業醫生的協助與建議,才是正確的健康養身之道。

王惠敏指出,目前已知經由飲食控制、不抽煙、不喝酒,可降低約70%的癌症及慢性疾病發生率。日常生活中做好健康飲食並不困難,若能維持適當的熱量及蛋白質攝取,平常食用足夠的蔬菜水果,不過量攝取紅肉,多吃天然食物,少吃醃漬類等加工食品,都能減少身體的負擔、避免癌症等疾病上身。此外,烹調食物時若能多加注意,以少油、少鹽、少糖及低普林的低溫烹飪方式進行料理,嚴守不抽煙不喝酒的生活方式,就能做好基本的身體保健工作。

除了上述方式之外,本次憶聲科技文教基金會特別邀請了現任林口長庚醫院腎臟科教授、臨床毒物中心主任顏宗海以「健康飲食新觀念」為題進行演講。用專業的經驗生動內容,深入淺出地為民眾分享正確的保健觀念。









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