【二度蜜月出國】上海東航之星田園風光酒店 - 上海
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈圖輯〉地鐵無褲日 華裔不畏寒冷熱情露腿
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紐約市13日氣溫僅有華氏30度，但很多民眾不畏寒冷，參加一年一度的「地鐵無褲日」(The No Pants Subway Ride)活動，參加者不分性別年齡，一律不穿褲子穿梭在繁忙的地鐵上，為不少乘客帶來歡笑；其中81歲高齡的華裔參加者陳夢美為年紀最大的參加者之一，用心的裝扮相當吸睛。
第17屆「地鐵無褲日」13日下午3時在紐約市登場，上千名參加者上半身穿著外套、毛衣，下半身穿著內褲搭乘地鐵，從全市六個集合點往曼哈頓聯合廣場出發，期間參加者若無其事地玩手機、看書，旨在為日常生活增添歡笑。
81歲的華裔者陳夢美第二次參加「地鐵無褲日」，1985年移民來美的她原本從事旅遊業，退休後四處遊山玩水，更寫書分享自己的生活；此次她一周前就開始治裝，活動前更特別化妝，造型相當吸睛，她表示，過去沒時間參加活動，年紀大了希望能活出精彩。
雖然高齡但身體健朗的陳夢美剛從尼泊爾爬山返回紐約，她說「尼泊爾的高山比紐約還冷，這一點溫度不算什麼」；回憶三年前第一次參加「地鐵無褲日」，陳夢美說當時沒有這麼多華人，如今看到很多華人願意參加這種好玩有趣的活動，感到相當開心。
華裔媽媽賽斯特(Linda Ceusters)帶著年僅三歲的兒子Walden來參加活動，她說懷Walden前就曾參加過，覺得以這種開玩笑的方式博得市民的微笑很好玩，如今Walden已經長大，希望帶兒子一起參加這類活動，趁機教育他生活不必太嚴肅。
來紐約工作三個月的華人金Cynthia與友人在公眾號上看到活動消息，特別到曼哈頓下城富利廣場(Foley Square)目睹何謂「地鐵無褲日」；金Cynthia說，一開始以為參加者連內褲也不穿，到現場後才發現是「不穿外褲」，「這種活動很新鮮，但我想我之後也不會參加，天氣太冷了，還是在旁邊看就好」。
「地鐵無褲日」於2002年在紐約市發起，第一屆參與者僅有七人，如今已發展到全球、數萬人參與，洛杉磯、巴黎、倫敦、多倫多、柏林等24個城市皆舉辦該活動。
袁惟仁腦溢血昏迷 醫：7成是高血壓所致
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50歲的知名音樂人袁惟仁日前因腦溢血緊急送醫急救，目前仍昏迷不醒於加護病房觀察中。平時看起來很健康，怎麼會因腦溢血突然就倒下？親友、歌迷皆感到十分震驚。台灣腦中風治療及研究學會理事劉崇祥醫師表示，腦溢血即俗稱的出血性腦中風，是腦部血管破裂引起的中風，最主要的發病原因就是高血壓。尤其近年來，腦溢血有年輕化的趨勢，提醒民眾只要有高血壓病史，平時就應積極做好血壓控制，以免突發腦中風造成無法挽救的遺憾。
半身突癱瘓搶救 「單錠複方高血壓藥」後續控制佳
劉崇祥醫師臨床曾收治一名35歲男性空服員，由於工作壓力大，且因為工作關係經常處於溫差大的環境，血壓長期超出正常值，最高甚至飆到160mmHg。在某天因身體左側突然癱瘓而緊急送醫，確診為腦溢血，經搶救後已脫離險境，並配合「單錠複方高血壓藥物」長期治療後，血壓穩定控制在120 mmHg正常值內，治療迄今10年，病情穩定未有復發跡象。
醫師提醒，腦溢血發病突然且致死率高，是最危險的急性腦血管疾病之一。三高危險因子、抽菸或酗酒習慣都易引發腦溢血，尤其腦溢血與長期血壓控制不佳更是有直接關係。根據研究結果顯示，約7成腦溢血是高血壓所導致，由於患者腦部血管長期處於高壓狀態，血管壁硬化更容易讓血管破裂，造成出血性腦中風，患者不得不慎防！
高血壓首重長期控制 切勿自行停藥
其實腦溢血在發生前會出現徵兆，常見的包括：突然頭暈、經常性短暫視線模糊、身體麻木無力、走路不穩等，若出現上述症狀應提高警覺並立即就醫。但劉崇祥醫師據臨床觀察指出，僅有約20%的患者能透過前兆及早就醫治療，且許多患者易忽略長期穩定控制血壓的重要性，甚至在血壓穩定後便自行停藥，又未定時量測血壓，導致血壓又忽然飆高，或是因天氣變換而加劇腦溢血發生風險。
青壯年也易腦溢血 生活習慣要注重
劉崇祥醫師提醒，腦溢血非老人病，青壯年族群若長期熬夜又缺乏運動，即使只有輕度高血壓也可能發生腦中風。呼籲民眾應正視血壓健康，維持良好生活習慣，包括：戒菸、戒酒、避免攝取過量鹽分，並培養定期量測血壓的習慣，平時的努力即為挽救生命的最佳手段，積極做好血壓控制，遠離腦溢血的危害。
●本文轉載自健康醫療網，不代表i-Media 愛傳媒立場
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