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下面附上一則新聞讓大家了解時事
媽長期失眠…聽「上課錄音」竟秒入睡
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國際中心／綜合報導
若隔天必須早起，躺在床上卻輾轉難眠，總會讓人感到煩躁。南韓一名女網友就分享秒睡的神奇方法，她說媽媽長期失眠，試過許多方法都沒有用，某天媽媽好奇打開她上課的錄音檔，聽沒多久後竟神奇的睡著了。此篇文曝光後引起網友熱議，紛紛表示「教授治失眠」不管到哪一國都適用！
▲女網友在論壇上分享「媽媽解決失眠」的妙計。（圖／翻攝自instiz）
南韓女網友在網路論壇發表「教授解決我媽媽失眠問題」一文，她說，媽媽長期失眠，就算每天晚上放佛經也沒用。恰巧某天媽媽在使用她舊手機時，一時好奇點開她上課錄下的「教授講課」音檔，不久後竟安然入眠，連自己什麼時候睡著都不知道。
原PO說，從那次以後，媽媽只要失眠就會打開這個錄音檔，而且媽媽聽不到10分鐘就會睡著。媽媽對此相當感激，原PO也直呼教授根本是她家的ASMR（自發性知覺高潮反應），不僅能透過教授講課內容使身體放鬆，還能有效改善失眠狀況。
文章曝光後引發網友討論，紛紛留言表示，「天然安眠藥」、「這是稱讚還是責怪」、「幾年後，媽媽獲得了學位」、「能不能分享音檔，我也失眠」；更有人笑說這個方法「全球都適用！」（編輯：李艾庭）
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美胸像石頭 20年前隆乳造成!?
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)
20年前隆乳 美胸卻變硬梆梆
48歲馬姓女患者，20年前還未嫁來台灣時曾在中國做過隆乳手術。一年前右邊乳房開始變硬，最近幾乎全部乳房變得非常硬且有疼痛感，到童綜合醫院醫學美容中心看診，經整形外科李子朋醫師檢查後，確認患者右乳出現莢膜攣縮而導致病變，安排進行莢膜切除併矽膠隆乳手術，術後恢復良好，患者也感到滿意。
術後出血未處理 乳房內堆積血塊
李子朋主任表示，患者20年前在中國進行隆乳手術，將原本的B罩杯提升到D罩杯，但術後未做好按摩保養工作，且因為當時手術沒有使用內視鏡等儀器的輔助使用，而讓術後有出血情形導致乳房內堆積了血塊，這次進行莢膜切除手術時，一併清除了堆積在水袋周圍的血塊，並重新裝入果凍矽膠，讓雙乳的形狀大小一致。
李子朋主任指出，隆乳後乳房會變硬，最主要是因身體在植入的義乳四周產生疤痕或組織增生(莢膜攣縮)所造成。疤痕或組織增生的嚴重程度，除因個人體質差異外，手術過程中對隆乳空間的確實剝離，預防血腫及輕微感染的發生等等，才是預防術後疤痕增生的主要方法。
內視鏡手術 出血量少恢復快
童綜合醫院使用最新內視鏡隆乳手術，可精確分離隆乳的空間，手術過程出血量少，病人術後恢復快，不需住院，術後2-3天可恢復上班。使用內視鏡來進行隆乳手術，就是要幫助醫師能夠只經由小小的傷口，卻能達成以上的要求。此外，術後的按摩也非常重要，應遵從醫囑進行規律的按摩，可大大降低乳房變硬的機會。
術後加強按摩 以免莢膜增生
李子朋主任呼籲，隆乳手術需選擇合格且專業的醫療院所，且要有內視鏡儀器輔助手術，避免出血情形並增加安全性，若血塊堆積過久也可有較大機率，出現淋巴病變成為腫瘤。若隆乳手術後產生乳房變硬情形，也可依變硬的程度而有不同的解決方法；初期輕微的變硬，只要加強正確且規律的按摩即可。較嚴重的變硬，就要用手術的方法進行莢膜切除術或莢膜切開術來改善，術後還是要加強按摩，否則莢膜還是會增生。
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